Lava lava lava ...

Hemkommen från Island!  Dimma, puttrande mark och en smått snuskig lukt av svavel i vattenkranen, men vad gör väl det. En upplevelse att få besöka det här speciella landet, som bara har en befolkning på ca 300.000. Endast 2 procent av landets yta har växande träd. Trots repetitioner på det nybyggda konserthuset så hann jag med en utflykt med buss. Vi stannade till på ett ställe där marken bokstavligen kokade. Kunde sitta i bussen och bara fantisera hur enormt det hade varit när lavan rann ner och skapade all denna "natur" som jag såg.

Sen drog vi till Blå Lagunen för ett friskt dopp i varmt varmt vatten samtidigt som regnet piskade i ansiktet. Smörjde in ansiktet med hälsosam lera och badade bastu. Det gula i högra delen av bilden är en badvakt iklädd regn- och vindställ! Det ni!

Dagen avslutades med konsert i nya konserthuset och mitt ansikte hettade som om jag hade feber... måste ha varit det hälsosamma badet och den föryngrande leran i ansiktet som gjorde verkan!



Huvudet fullt av musik ...

Hej på er kära ni!

Det har hänt ganska mycket senaste tiden och kommer att fortsätta att göra framöver, så bloggen får helt enkelt inte nån vidare uppvaktning från min sida.

Jobbet har satt igång med dunderfart. Superroliga veckor just nu med fina program och på fredag åker vi på turné till Norge och Island.

Nytt kök har vi också, men allt är inte klart än. Paus i köksbygget helt enkelt tills vi har ledig tid. All ledig tid nu går åt till att öva, äta, sova... och gosa o ha kul med Wilma. :-)

Hoppas att jag ska finna kraften och inspirationen till bloggen snart igen, men just nu är huvudet bara fullt av musik... och det är ju i och för sig inte helt fel! :-)

Kram på er!

/Mira

Här rivs det kök

Nu är det råkost som gäller en tid framöver, för här rivs kök!

Visste inte hur kul det var att använda kofot... :-)

Vattenfontänen

Strul med Blogger att skriva inlägg ... grr... men det är fler som frågat om hur jag gjort min fontän i zinkbaljan. Inget svårt alls, så det är bara att inhandla pump och börja mysa! Så här gjorde jag :

Jag köpte en vattenpump "Hazelock" storlek small  (Beror ju lite på hur mycket vatten man har i sin balja, men den var justerbar i höjd så det var bra.)

Ställ sen bara pumpen i botten av baljan, dölj den med stenar eller annat. Fyll på med vatten och vips så har du en fontän!

Det fanns tre utbytbara modeller för olika strålar i paketet. Skapar verkligen en mysig stämning var den än står.

Kram! /Mira



Bara bär o mixa

 På Smakprov kan man provläsa alla sorters böcker. Jag såg ute i bloggvimlet den här boken, Råsmart familj av Ulrika Hoffer,  och efter första smoothien var jag fast!  Nu är boken beställd från Bokus och jag hoppas den dimper ner i brevlådan fortare än kvickt. Med en mixer och ett fåtal bra ingredienser så kan man göra en massa varierande nyttiga drinkar, som frukost och som lunch. Jag har inhandlat Proteinpulver med smak av vanilj (Holistic) och så har jag fyllt frysen med bär.

Smakprov kommer här:

2 dl sojamjölk

1 banan

1 dl frysta hallon

2 msk proteinpulver

kanel

Mixa runt och drick o njut!

Istället för kanel provade jag att ha i kakaopulver och då blev det en annan sensation. Som en efterrätt!

Hälsosamma /Mira

Vattenporl och grattiskramar

En lugn lugn helg till ända utan måsten och telefoner som ringer och koll på alla facebookuppdateringar ... :-)

Jag är tillbaka på jorden och idag blev det en tripp till Mölnlycke Garden Center. Jag älskar att åka dit, de har så mycket att titta på och en underbart trevlig och kunnig personal.

En pump inhandlades och en blå hortensia som med rätt jord  och rätt ph-värde förhoppningsvis kommer förbli blå. (Annars blir den rosa, o det är ju i och för sig också ganska ok...) 

Vattenpumpen satte jag i en stor zinkhink som vi fick överta av B:s mamma, hinken har han badat i som liten liten så det känns ju extra kul att den får stå framme igen. Med en ny funktion ...

Idag grattar jag pappsen som fyller år! Tråkigt att jag inte kan vara där just idag, men vi får ta igen det en annan dag! Kram pappa!

Kärlek

Idag firar B och jag 2-årig förlovningsdag. Jag minns den vackra morgonen på vår altan alldeles intill vattnet. Vi hade anlänt kvällen innan, och det här var vår första morgon i Koroni, Grekland. Solen strålade, vattnet blänkte, varma vindar och champangen var kall.

Minnet av den stunden finns alltid i mitt hjärta.

B, jag älskar dig!

Lycka

Rosorna blommar o doftar underbart här. Det är lycka det.

Eftermiddag och kväll igår tillbringades hos B:s bror i Nora. Grillade spett med kött och grönsaker, tsatsiki och en varm potatissallad, mumma!

Rejäla gamla redskap

Skottkärran har rullat sig varm idag. Jag är uppe hos svärmor några dagar. Det klart jag tar i ett par handtag när det behövs fixas ute i rabatterna, hon är nämligen fyllda 90 och då kan hon gott få sitta o njuta av när jag gräver, krattar o rycker ogräs så svetten yr.

Riktigt rejäla gamla redskap har hon i sin redskapsbod och jag älskar det! Skottkärran är ju rentav skitsnygg! Där kan man verkligen snacka om rejält.

Hallonhäck och vinbärsbuskar har piffat till sig idag. Imorgon får blomrabatterna sin lilla uppvaktning av mig!

/trädgårdsmästar´n Mira

Midsommar



 Hoppas ni hade en fin midsommarafton. Helgen tillbringas hos mamma o pappa. God mat och " invigningsskål" i deras fina växthus blev det igår. Ett besök på Medevi Brunn med dansuppvisning.

Här finns fantastiska promenadstigar och Wilma doppade tassarna i Vättern.

Fortsatt skön midsommarhelg önskar jag er!